La gimnasia rítmica es una modalidad deportiva que mezcla ejercicios de ballet y danza, y además tiene la complicación añadida de manejar elementos como las mazas, la pelota, la cinta, las cuerdas o el aro. Es una de las actividades extraescolares que más atraen a las niñas.

Beneficios de la gimnasia rítmica

Normalmente esta práctica se inicia desde una edad temprana, pero en realidad los beneficios se obtienen en todas las edades, ya que es un deporte que aumenta la elasticidad de todos los músculos y aporta una mejora de la condición física. Realizando este deporte te encontrarás más ágil serás más flexible y  fuerte.

La gimnasia rítmica es un deporte muy exigente y previene múltiples lesiones. Además, tu hijo aprenderá a relajarse a través de la música y a seguir el ritmo de cada canción, por lo tanto aumentará también su coordinación.

The kids dance school, ballet, hiphop, street, funky and modern dancers

 

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